Alimentacion bebe diez meses
Plan de comidas para niños de 9 meses
Sherri Gordon es una autora publicada y una experta en prevención del acoso escolar. También es colaboradora de SleepCare.com y ex editora de Columbia Parent, con innumerables años de experiencia escribiendo e investigando sobre temas sociales y de salud.
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Tu pequeño se acerca rápidamente a su primer cumpleaños y cada día trae consigo nuevos y emocionantes avances y cambios que os encantarán a ambos. Este mes también es el momento en el que muchos bebés suelen mejorar enormemente en hitos como ponerse de pie, dar pasos y alimentarse.
“El gran tema de este mes es el movimiento y la exploración”, dice la Dra. Florencia Segura, FAAP, pediatra de Einstein Pediatrics en el área de Washington DC. “La mayoría de los niños de 10 meses están haciendo algún tipo de gateo; los que gatean pueden utilizar movimientos alternativos. También tiran para ponerse de pie cerca de los muebles, se autoalimentan bastante bien y dicen “mamá” y “papá” con una intención específica.”
Plan de comidas para bebés
Los bebés de diez meses se creen la personita más inteligente de la habitación y, con el más mínimo estímulo, también se lo recordarán a todos los demás. Todo el trabajo y la energía que has invertido se verán recompensados con creces a lo largo del día.
A los diez meses es razonable que duerma más tiempo y sin interrupciones durante la noche, cuando ya no son necesarias las tomas frecuentes de leche. Los bebés de diez meses que comen y beben lo suficiente a lo largo del día, son capaces de durar entre 10 y 12 horas por la noche sin alimentarse.
Las crisis emocionales son comunes a los diez meses, cuando a veces el mundo puede parecer demasiado grande. La hora de la comida no es inmune y a veces puede ser el momento en que el llanto llega a su punto álgido. Intenta asegurarte de que tu hijo de diez meses está tranquilo y receptivo antes de esperar que coma.
A algunos bebés no les gusta la sensación de estar sujetos en una trona, sobre todo cuando lo único que quieren es estar cerca de las personas que les importan. Habrá momentos en los que simplemente sea más fácil que tu bebé se siente en tu regazo y comparta lo que hay en tu plato.
Tortilla baby led weaning
Ofrece a tu bebé una variedad de sabores y texturas de todos los grupos de alimentos. Empieza cualquier alimento nuevo con una prueba (de unos días a una semana) para detectar cualquier reacción alérgica. Los bebés menores de 12 meses no deben tomar:
Los bebés de esta edad suelen mostrar más interés por los alimentos de mesa. Puedes machacar con el tenedor, cortar, licuar o triturar cualquier alimento que coma el resto de la familia. Para evitar que se atragante, cocina los alimentos de mesa un poco más, hasta que estén muy blandos, y córtalos o desmenúzalos en trozos pequeños que tu bebé pueda manipular con seguridad.
Después del primer cumpleaños, los bebés están preparados para pasar a la leche de vaca. Si le das el pecho, puedes continuar más allá del año, si lo deseas. Si decides dejar de amamantar a tu bebé antes de que cumpla un año, dale leche de fórmula enriquecida con hierro. Si tu bebé tiene más de 12 meses, dale leche entera.
Deja que tu bebé siga trabajando para beber en un vaso, pero no le des zumo a los menores de 12 meses. Después de los 12 meses, puedes servirle leche entera en un vaso, lo que le ayudará a dejar el biberón.
Hitos de 30 meses
Conseguir una rutina con tu bebé es algo personal. Aprenderás a leer las señales de tu bebé para desarrollar un patrón de alimentación, sueño y juego que satisfaga las necesidades de tu pequeño y funcione para tu familia.
Dicho esto, puede ser de gran ayuda ver lo que hacen otros padres y madres. Pedimos a los padres de niños de 9 y 10 meses que compartieran el horario diario de su bebé, y luego elegimos los ocho siguientes como representación útil.
3 p.m.: Mamá termina de trabajar. Jugamos juntos, hacemos recados, limpiamos la casa (rara vez), vamos de compras… lo que sea. Si salimos, se echa una siesta en el coche o la echamos a escondidas sobre las 15:30 o 16:00 durante una hora y media o dos horas – ¡sí, he dicho “echamos”! Tiene otro biberón de 7 a 8 onzas en alguna parte.
De 9 a 11 de la noche: juega con mamá y papá (las noches en que él está en casa) hasta que se cansa. Entonces le damos otro biberón, le lavamos los dientes y hacemos la rutina de acostarse. La acuno en mis brazos mientras canto “You Are My Sunshine”.
6:45: Desayuno. Le doy de comer mientras preparo el café y limpio los restos de la cena de la noche anterior. Kamryn suele seguir teniendo hambre, así que le doy un puré de fruta y avena mientras yo desayuno.